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30歲後的抗老減肥



人家常說只有懶女人，沒有醜女人，荒廢一段時間的我，看來該好好整頓一下自己惹。

於是就上網找到這一本書 30歲後的抗老減肥 ，看了簡介好像蠻適合自己使用，等收到書之後，再跟大家報告一下讀書心得唷，哈哈！

下面是 30歲後的抗老減肥 的內容簡介，想進廠保養的粉絲，可以順便參考看看喔!

勸BUY指數：★★★★★★★★☆

商品介紹



以下內容擷取自 博客來



  • 出版社：貓咪予花兒

    新功能介紹

  • 出版日期：2014/11/19
  • 語言：繁體中文


35歲是女人的坎兒，但是30歲的妳不開始保養，過度疲勞就是提早透支青春。

不要以為青春與體力永遠不會有消耗完的一天，延緩老化的開始要從日常生活做起！

老化的開始就表示身體代謝降低，代謝降低就會使身體開始肥胖！想要永保青春擁有纖瘦的體態，就從了解自己的身體開始吧！

銷售重點和特色

針對輕熟女性所寫的一本抗老書

拋開40歲之後才要開始防老的觀念

女人真正開始有老化的現象是30歲

如何提前防老抗老保持年輕體態？治標不治本，就從調養身體開始吧！

以上內容擷取自 博客來



媒體報導



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