30歲後的抗老減肥
人家常說只有懶女人，沒有醜女人，荒廢一段時間的我，看來該好好整頓一下自己惹。
於是就上網找到這一本書 30歲後的抗老減肥 ，看了簡介好像蠻適合自己使用，等收到書之後，再跟大家報告一下讀書心得唷，哈哈！
下面是 30歲後的抗老減肥 的內容簡介，想進廠保養的粉絲，可以順便參考看看喔!
勸BUY指數：★★★★★★★★☆
商品介紹
以下內容擷取自 博客來
作者： 宋珈迦
新功能介紹- 出版社：貓咪予花兒
新功能介紹 - 出版日期：2014/11/19
- 語言：繁體中文
35歲是女人的坎兒，但是30歲的妳不開始保養，過度疲勞就是提早透支青春。
不要以為青春與體力永遠不會有消耗完的一天，延緩老化的開始要從日常生活做起！
老化的開始就表示身體代謝降低，代謝降低就會使身體開始肥胖！想要永保青春擁有纖瘦的體態，就從了解自己的身體開始吧！
銷售重點和特色
針對輕熟女性所寫的一本抗老書
拋開40歲之後才要開始防老的觀念
女人真正開始有老化的現象是30歲
如何提前防老抗老保持年輕體態？治標不治本，就從調養身體開始吧！
以上內容擷取自 博客來
媒體報導
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